Żywienie, zdrowie, uroda i moda

Masaż dźwiękiem

Dodaj do:

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    Wykop    Gwar

Uzdrawianie dźwiękiem znane jest w kulturze wschodu od ponad 5 tys. lat dzięki świętym księgom hinduizmu. Masaż uzyskany za pomocą muzyki gongów i mis tybetańskich pozwala m.in. na pozbycie się napięcia, bólu, unormowanie ciśnienia tętniczego, a nawet regulację przemiany materii.

 

Od niedawna ta metoda terapeutyczna dostępna jest także w krajach zachodnich.

 

Masaż dźwiękiem przeprowadza się przy pomocy brzmienia i wibracji wytwarzanych przez tradycyjnie wykonane gongi i misy tybetańskie. Drgania, wywołane przez taką muzykę, wpływają zarówno na fizyczne, jak i psychiczne samopoczucie uczestników koncertu. Dobroczynne działanie dźwięków tradycyjnych instrumentów środkowego wschodu odkrył podczas licznych podróży do Indii, Tybetu i Nepalu Peter Hess. W latach 80-tych XX wieku udało mu się opracować autorską metodę masażu i rozpropagować ją na zachodzie. Obecnie zainspirowane hinduizmem techniki masażu wykorzystuje się w wielu zawodach i dziedzinach, takich jak: pedagogika, doradztwo, różnego rodzaju terapie oraz medycyna.

 

- Tradycyjna medycyna wschodu łączy terapię ciała z relaksacyjnym oddziaływaniem na ludzką psychikę. Wynika to z silnych powiązań sfery zdrowotnej z transcendentną w hinduizmie. Według tamtejszego systemu religijno-filozoficznego, świat i człowiek powstali z dźwięku, są dźwiękiem… Drgania i wibracje harmonizują się z wewnętrzną akustyką ludzkiego ciała, które odbiera je nie tylko przez zmysł słuchu. Dzięki temu możliwe jest równoczesne rozluźnienie mięśni oraz zredukowanie napięcia psychicznego – mówi Beata Kajdańska-Mochita, absolwentka Instytutu Petera Hessa, prowadząca od lat koncerty gongów i mis tybetańskich.

 

Terapeutyczna moc dźwięków pozwala na zniwelowanie bólu głowy, skurczów podbrzusza czy napięcia karku i pleców. Ich właściwości wykorzystywane są przez to w położnictwie jako pomoc w łagodnym przejściu przez wszystkie fazy porodu.

 

- Podczas koncertu uczestnicy wprowadzani są w stan medytacji, w trakcie którego uspokaja i pogłębia się ich oddech oraz poprawiają zdolności koncentracji. Ma to silne działanie rehabilitacyjne, ponieważ w organizmie człowieka, doświadczającego tego typu świadomości, dokonuje się odbudowa komórkowa i DNA, co wspomaga m.in. leczenie pooperacyjne. Wyciszony umysł lepiej radzi sobie również z bezsennością czy zaburzeniami przemiany materii – mówi Pani Marta Nemś z Centrum Tańca Ananday w Krakowie, w którym organizowane są koncerty.

 

Brzmienie gongów i mis można określić jako swoistą “kąpiel w dźwiękach” o leczniczych właściwościach. Terapeutyczny seans oddziałuje na wszystkie poziomy człowieka, regulując ciało, umysł, duszę i aurę. Efektem tego jest, przede wszystkim, głęboka relaksacja, rozluźnienie, odprężenie, pogłębienie zrozumienia wszelkich zachodzących w nas procesów oraz harmonizacja pracy obydwu półkul mózgowych. Koncerty gongów wytwarzają pole dźwiękowe, wypełnione rezonansem, który zapewnia masaż ciała i umysłu.

 

Seanse i koncerty terapeutyczne przy użyciu gongów i mis tybetańskich organizowane są coraz częściej również w Polsce. Więcej informacji pod adresem: www.ananday.pl.

 

Kinga Syrek

 

Centrum Tańca Ananday w Krakowie jest profesjonalną szkołą tańca prowadzącą zajęcia taneczne prywatne, warsztatowe, pokazy taneczne oraz wynajem sal na konferencje, treningi grupowe i indywidualne. W swojej ofercie, oprócz tradycyjnych już tańców standardowych i latynoamerykańskich, posiada wiele nowych technik tanecznych m.in. afro dance, taniec brzucha i taniec Bollywood, sexi dance, clubbing dance, dancehall i hip hop. W Centrum prowadzone są również zajęcia: Zumba, Joga z Tańcem, Pilates.

Ta strona używa plików Cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Czytaj więcej....

Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies.

EU Cookie Directive Module Information