Żywienie, zdrowie, uroda i moda

Dzieci i młodzież

Makaronowe czary – mary, czyli makarony w diecie dzieci

Niełatwo zadowolić grymaśnego niejadka, zwłaszcza jeśli serwowane dania nie są wystarczająco smaczne i kolorowe. Joanna Dybał, ekspert firmy Czanieckie Makarony radzi, jak sprawnie wprowadzić makaron do diety dzieci, urozmaicić ją, a przy tym uczyć zdrowych nawyków żywieniowych.

Więcej…

Nastolatka na diecie białkowej

Diety na ogół przeznaczone są dla osób dorosłych. Co zrobić, kiedy nastolatka upiera się, aby przejść na dietę, np. dietę białkową? Czy kategorycznie zabronić, czy jednak zgodzić się na odchudzanie?

Więcej…

Odżywianie i zdrowie dziecka

Żywienie ma ogromny wpływ na zdrowie dziecka. I to zarówno tego małego, które jeszcze nie chodzi do przedszkola, jak i tego starszego, które uczy się w szkole.

Więcej…

Zdrowe odżywianie dzieci

Typowe dania fast food mogą być bardzo kuszące dla większości dzieci. Problem polega na tym, że zwykle fast food składa się z wysokiej zawartości soli, cukru i dużej ilości wysokokalorycznych produktów spożywczych, które dla dzieci są apetyczne, a także łatwiejsze do jedzenia. Jednak można sobie z tym poradzić.

Więcej…

Biegunka u niemowląt – możliwe przyczyny

Spierzchnięte, karminowe usta, płacz bez łez i coraz większa apatia. Biegunka u niemowląt to poważna sprawa. Dlatego dobrze wiedzieć, jakie są jej przyczyny. W końcu zdrowie dziecka jest najważniejsze.

Więcej…

Walcz skutecznie z otyłością u swojego dziecka

Coraz więcej dzieci waży za dużo. Czy jest to efekt ery fast foodów, gier komputerowych i coli? Czym może się skończyć otyłość u dzieci? Jak z tym walczyć? Rozmawiamy z Ewą Cichocką - Kurowską, pediatrą z Olsztyna.

Więcej…

Otyłość u dzieci

Istnieją trzy główne czynniki powodujące otyłość: genetyczne, środowiskowe oraz zbyt duża ilość pożywienia. Na geny nie mamy wpływu, jednak czynniki środowiskowe, jak również ilość i jakość spożywanego pokarmu możemy (i powinniśmy) modyfikować sami.

Więcej…

Zdrowe śniadanie dla dzieci w wieku szkolnym

Czy każda mama wie, jak powinna  wyglądać prawidłowa dieta dziecka w wieku szkolnym? Z czego powinno się składać pierwsze śniadanie naszego dziecka? Śniadanie to  najważniejszy posiłek w ciągu dnia. I na nim chciałabym się skoncentrować.

Więcej…

Jak zdrowo żywić przedszkolaka?

Troska o odpowiednie żywienie przedszkolaka przejawia się w różnych postawach rodziców. Niektórzy nie układają dla dzieci specjalnej diety i podają im dania, które przygotowali dla całej rodziny. Inni przyrządzają dla swoich pociech bezbarwne „pożywne” papki, których sami pewnie nie zjedliby ze względu na brak smaku i estetycznego wyglądu.

Więcej…

Dieta a zespół nadpobudliwości psychoruchowej

W 1998 r zespół ekspertów z Narodowego Instytutu Zdrowia w USA przygotował raport dotyczący ADHD. Z raportu tego jednoznacznie wynika, że zbyt mało uwagi poświęcane jest biochemii odżywiania w jej relacji do funkcji fizjologicznych organizmu. Liczne badania kliniczne potwierdzają, że na ryzyko wystąpienia ADHD wpływają głównie czynniki genetyczne. Jednak nadpobudliwość psychoruchowa ma także swoje uwarunkowania środowiskowe oraz metaboliczne, na co wskazują, udokumentowane nieprawidłowości żywieniowe i metaboliczne u osób z objawami ADHD.

Więcej…

Strona 1 z 2

Ta strona używa plików Cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Czytaj więcej....

Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies.

EU Cookie Directive Module Information